- Studio Namiste -
סטודיו נמיסטה נוצר מתוך אמונה שלמה בריפוי שבעבודה עם הגוף
הסטודיו מציע שיעורי יוגה בסגנונות שונים, פילאטיס מזרן ומדיטציה
יוגה ופילאטיס הן פרקטיקות גוף
שמתמקדות בעבודה עם כל הגופים- פיזי, מנטלי, ריגשי
מדיטציה היא טכניקה עתיקה שמציעה כלים ושיטות להיטיב עם אורח החיים, להתמקד ולהשתחרר
?מה זה אומר
אנחנו מתחזקים ומתחטבים עם הגוף הפיזי ובאותה הנשימה
חוקרים את דפוסי ההתנהגות שלנו ואת טבע התודעה
סטודיו נמיסטה מציע שילוב של כל אלו במערכת שעות מגוונת ושבועית
ובסדנאות חודשיות מעמיקות
- המורים שלנו -
-ירדן זוארץ-
מורה לפילאטיס
מורה לפילאטיס מזרן, מכשירים ובר
התמחות לנשים בהריון ולאחר לידה
פילאטיס באוריינטציה שיקומית
ומטפלת בשיטת הפאשיקום
בעלת תואר ראשון
מאמינה בתנועה ובאימוני פילאטיס
בשילוב טכניקות ושיטות נוספות
ככלי לריפוי הגוף והנפש
- נעמה חסון -
מייסדת סטודיו נמיסטה
Barr, מורה ליוגה, פילאטיס
מורה ליוגה בהסמכה של 500
שעות
תלמידה של רוקסי, אדם הראל
ולירון מיכאלי
מורה לפילאטיס בהסמכת מכון
וינגייט
בהסמכת בית-חנה Barr-מורה ל
רקדנית בהצגות תאטרון
בעלת תואר ראשון
בתאטרון-מחול בסמינר הקיבוצים
ניסיון של מעל 10 שנים בהוראה
והנחיית קבוצות
- דין סלע -
מורה לפאוור ויניאסה
הולכת בדרך היוגה וחוקרת זן
ובודהיזם
בעלת קליניקה לאימון רגשי שמתמחה במערכות יחסים
ופסיכולוגיה בודהיסטית
בעלת פודקאסט - "ערה" העוסק ברוח, תרגול וחיי יומיום
מעבירה שיעורי ויניאסה דינמית, פאוור ויניאסה ויוגה רכה
-ירדן זוארץ-
- ירדן פלגי -
- דין סלע -
מורה לפילאטיס
מורה לפילאטיס מזרן, מכשירים ובר
התמחות לנשים בהריון ולאחר לידה
פילאטיס באוריינטציה שיקומית
ומטפלת בשיטת הפאשיקום
בעלת תואר ראשון
מאמינה בתנועה ובאימוני פילאטיס
בשילוב טכניקות ושיטות נוספות
ככלי לריפוי הגוף והנפש
מורה להאטה יוגה
מטפלת ביוגה תרפיה, תלמידה של גלית לוין
מורה להאטה יוגה מדיטציה ומיינדפולנס
דרך היוגה היא המפה שלנו ליצירת"
חיים בריאים ומאוזנים יותר בכל הרבדים
ההכרה (המיינד) שלנו יכולה להיות כמו סוס פרא ללא מעצורים
המטרה בתרגול היא ללמוד איך לקחת את מושכות ההכרה חזרה לידיים שלנו דרך סנכרון של הגוף
"הנשימה וההכרה
מורה לפאוור ויניאסה
הולכת בדרך היוגה וחוקרת זן
ובודהיזם
בעלת קליניקה לאימון רגשי שמתמחה במערכות יחסים
ופסיכולוגיה בודהיסטית
בעלת פודקאסט - "ערה" העוסק ברוח, תרגול וחיי יומיום
מעבירה שיעורי ויניאסה דינמית, פאוור ויניאסה ויוגה רכה